Mountainbiken in de duinen bij Den Haag, Leiden en Rotterdam
Regio's

Mountainbiken in de duinen bij Den Haag, Leiden en Rotterdam

· 5 min lezen

Wie in de Randstad-Zuid woont, denkt al snel dat mountainbiken een lange autorit richting Veluwe of Limburg betekent. Onterecht: de kustduinen tussen Den Haag, Leiden en Rotterdam bieden steile zandhellingen, technische singletrack en zeezicht — op fietsafstand van de stad.

Meijendel en Berkheide

De waterwingebieden Meijendel (bij Wassenaar) en Berkheide (bij Katwijk) vormen het hart van het Zuid-Hollandse duinmountainbiken. Smalle paden slingeren door dicht duin, met korte venijnige klimmetjes en snelle afdalingen. Een MTB-vignet is hier verplicht — check de lokale regels voor vertrek.

Den Haag en de kust

Vanuit Den Haag zelf zijn de duinroutes vrijwel vanaf de voordeur bereikbaar. Richting het zuiden, bij Oostvoorne en Voorne's Duin, vind je een ruiger en opener duinlandschap.

Zand rijdt anders

Duinmountainbiken vraagt een andere techniek: bandenspanning iets lager voor grip, en momentum meenemen op de zandige klims. Na een droge periode zit het zand het vastst.